Direct naar de inhoud
Gratis proefles

Sneek Fitness en groepslessen sinds 2016

Train hurd, niet alleen.

Hurd is Fries voor hard. Bij ons train je hard, maar nooit in je eentje: 31 groepslessen per week en trainers die je naam kennen, in een oude spinnerij aan de kade.

Ma t/m vr 6.00 tot 23.00, za en zo 8.00 tot 18.00

Een man en een vrouw zwaaien een kettlebell boven hun hoofd in een lichte krachthal met grote ramen

Volgende groepsles

Elke dag lessen, de eerste al om 6.30

Kijk in het rooster of er plek is

Naar het rooster

Groepslessen

Zes soorten les. Eén abonnement.

Twijfel je welke les bij je past? Elke les heeft een zwaarte van één tot drie streepjes, en de trainer past de oefeningen aan als dat nodig is.

  • Een vrouw tilt een lege halter tot op haar schouders in een squatrek

    Kracht

    Barbell Club, Kracht 45, Kettlebell, Core en kracht

    Leer tillen met een goede techniek. Kleine groepen, hooguit twaalf mensen per trainer.

    Krachtlessen in het rooster
  • Een vrouw slaat met twee dikke touwen op de vloer van de krachthal

    Cardio en bootcamp

    HIIT 30, Bootcamp op de kade

    Kort en stevig. De bootcamp is buiten aan het water, ook als het waait. Daar zijn we Fries voor.

    Cardiolessen in het rooster
  • Een rij vrouwen fietst op spinningfietsen tegen een grijze muur

    Spinning

    Spinning 45, Spinning 60, Spinning Ritme

    Op de muziek en met je eigen weerstand. Vierentwintig fietsen, dus ook op drukke avonden is er vaak plek.

    Spinning in het rooster
  • Een vrouw met bokshandschoenen stoot op de pads van haar trainer

    Boksen

    Boksfit

    Combinaties op de pads en de zak, zonder sparring. Handschoenen kun je de eerste keren lenen.

    Boksfit in het rooster
  • Een groep strekt de armen uit tijdens een rustige les in de studio

    Mobility

    Mobility

    Rekken, ademen en soepel bewegen. Fijn naast kracht of hardlopen, en op zondagochtend een uur lang.

    Mobility in het rooster
  • Een groep oudere sporters rekt elastieken banden uit boven het hoofd, met de trainer voorin

    50 plus

    Fit 50+, Balans en kracht 65+

    Rustig opbouwen in een kleine groep, met aandacht voor balans en kracht in het dagelijks leven.

    Lessen voor 50 plus in het rooster

Rooster groepslessen

Kies je les. Zie meteen of er plek is.

Reserveren kan tot een kwartier voor de les. Is hij vol, dan zet je je op de wachtlijst en krijg je een bericht als er iemand afmeldt.

Maandag

  • 7.00

    HIIT 30

    Yara · 30 min · Krachthal

    4 van 18 plekken vrij

    Proefles
  • 9.30

    Fit 50+

    Marieke · 45 min · Studio

    5 van 16 plekken vrij

    Proefles
  • 12.15

    Kracht 45

    Wessel · 45 min · Krachthal

    6 van 12 plekken vrij

    Proefles
  • 18.00

    Spinning 45

    Yara · 45 min · Spinningzaal

    2 van 24 plekken vrij

    Proefles
  • 19.00

    Barbell Club

    Wessel · 60 min · Krachthal

    Vol, wachtlijst open

    Wachtlijst
  • 20.15

    Mobility

    Marieke · 45 min · Studio

    9 van 16 plekken vrij

    Proefles

Dinsdag

  • 6.30

    Spinning 45

    Wessel · 45 min · Spinningzaal

    9 van 24 plekken vrij

    Proefles
  • 9.30

    Balans en kracht 65+

    Marieke · 45 min · Studio

    5 van 14 plekken vrij

    Proefles
  • 18.30

    Boksfit

    Yara · 60 min · Studio

    4 van 20 plekken vrij

    Proefles
  • 19.30

    Kettlebell

    Wessel · 45 min · Krachthal

    4 van 14 plekken vrij

    Proefles
  • 20.30

    Mobility

    Marieke · 45 min · Studio

    11 van 16 plekken vrij

    Proefles

Woensdag

  • 7.00

    HIIT 30

    Yara · 30 min · Krachthal

    6 van 18 plekken vrij

    Proefles
  • 9.30

    Fit 50+

    Marieke · 45 min · Studio

    3 van 16 plekken vrij

    Proefles
  • 17.45

    Spinning Ritme

    Yara · 45 min · Spinningzaal

    Vol, wachtlijst open

    Wachtlijst
  • 19.00

    Bootcamp op de kade

    Wessel · 60 min · Buiten

    6 van 20 plekken vrij

    Proefles
  • 20.15

    Core en kracht

    Wessel · 30 min · Krachthal

    6 van 14 plekken vrij

    Proefles

Donderdag

  • 6.30

    Spinning 45

    Wessel · 45 min · Spinningzaal

    6 van 24 plekken vrij

    Proefles
  • 12.15

    Kracht 45

    Wessel · 45 min · Krachthal

    7 van 12 plekken vrij

    Proefles
  • 18.00

    Boksfit

    Yara · 60 min · Studio

    Vol, wachtlijst open

    Wachtlijst
  • 19.15

    Barbell Club

    Wessel · 60 min · Krachthal

    3 van 12 plekken vrij

    Proefles
  • 20.30

    Mobility

    Marieke · 45 min · Studio

    10 van 16 plekken vrij

    Proefles

Vrijdag

  • 7.00

    HIIT 30

    Yara · 30 min · Krachthal

    9 van 18 plekken vrij

    Proefles
  • 9.30

    Balans en kracht 65+

    Marieke · 45 min · Studio

    2 van 14 plekken vrij

    Proefles
  • 17.30

    Spinning 45

    Yara · 45 min · Spinningzaal

    11 van 24 plekken vrij

    Proefles
  • 18.30

    Bootcamp op de kade

    Wessel · 60 min · Buiten

    9 van 20 plekken vrij

    Proefles

Zaterdag

  • 9.00

    Spinning 60

    Yara · 60 min · Spinningzaal

    3 van 24 plekken vrij

    Proefles
  • 10.15

    Bootcamp op de kade

    Wessel · 60 min · Buiten

    3 van 20 plekken vrij

    Proefles
  • 10.30

    Fit 50+

    Marieke · 45 min · Studio

    6 van 16 plekken vrij

    Proefles
  • 11.30

    Boksfit

    Yara · 60 min · Studio

    5 van 20 plekken vrij

    Proefles

Zondag

  • 10.00

    Mobility

    Marieke · 60 min · Studio

    4 van 16 plekken vrij

    Proefles
  • 11.00

    Kettlebell

    Wessel · 45 min · Krachthal

    6 van 14 plekken vrij

    Proefles

Voorbeeldrooster. Op de echte site komen de lessen en de vrije plekken rechtstreeks uit het reserveringssysteem van de sportschool.

Drukte per uur

Liever een rek voor jezelf?

Zo druk is het meestal in de krachthal. Tussen 10.00 en 16.00 heb je de ruimte, rond 19.00 is het gezellig vol.

Op maandag is het rond 19.00 uur het drukst en tussen 10.00 en 15.00 uur het rustigst.

Voorbeeldcijfers. Op de echte site telt de toegangspoort live mee.

Abonnementen

Geen inschrijfgeld. Geen kleine lettertjes.

  • Dal

    Sporten als het rustig is.

    € 19,95per maand

    Met een jaarabonnement € 16,95 per maand.

    Per maand opzegbaar

    • Fitness op werkdagen tot 16.00
    • Weekend de hele dag
    • Lessen overdag: Fit 50+, Kracht 45, Mobility op zondag
    Begin met een proefles
  • Fitness

    De hele hal, elke dag.

    € 27,95per maand

    Met een jaarabonnement € 23,95 per maand.

    Per maand opzegbaar

    • Fitness van 6.00 tot 23.00
    • Twee groepslessen per maand
    • Schema op maat na de intake
    Begin met een proefles
  • Meest gekozen

    Alles

    Fitness en onbeperkt lessen.

    € 36,95per maand

    Met een jaarabonnement € 31,95 per maand.

    Per maand opzegbaar

    • Fitness van 6.00 tot 23.00
    • Alle 31 groepslessen, onbeperkt
    • Elk kwartaal een check met een trainer
    Begin met een proefles

Altijd inbegrepen Intake met een trainer, kluisje, douches en handdoekenrek. Pauzeren bij blessure of zwangerschap kan gratis, tot drie maanden.

Liever los? Een losse les kost € 12, een tienrittenkaart € 99. Studenten en iedereen onder de 21 krijgt € 4 korting per maand.

De trainers

Ze kennen je naam. En je knieën.

Geen wisselende invalkrachten: deze drie geven bijna alle lessen en doen ook de intakes.

  • Wessel staat met de armen over elkaar in de krachthal

    Wessel

    Eigenaar · kracht en techniek

    Begon Hurd in 2016 in de lege spinnerij. Leert je liever eerst een goede squat dan een zware.

  • Yara lacht en steekt haar vuist uit naar de camera

    Yara

    Boksen, HIIT en spinning

    Haar lessen zijn kort en stevig. Na drie keer weet ze wat je kunt, en vraagt ze net iets meer.

  • Marieke met bril zit lachend op een bank in de sportzaal

    Marieke

    50 plus, balans en mobility

    Voor iedereen die rustig wil beginnen of lang niet gesport heeft. Bij haar is niemand de langzaamste.

Een trainer schrijft op een tablet terwijl hij met een sporter op een bank in de krachthal zit
Intake met Wessel, week één.

Nieuw bij Hurd

Je eerste vier weken, stap voor stap.

  1. 01

    Gratis proefles

    Een groepsles of een uur fitness met een trainer erbij. Je zit nergens aan vast.

  2. 02

    Intake in week één

    We praten over je doel en kijken hoe je beweegt. Op de weegschaal alleen als jij dat wilt.

  3. 03

    Schema op maat

    Op papier of op je telefoon, met filmpjes van elke oefening.

  4. 04

    Check na vier weken

    Wat gaat goed, wat kan zwaarder? Daarna elk kwartaal, bij Alles inbegrepen.

De spinnerij

1.200 m² in een oude fabriek aan het water.

  • Krachthal met een squatrek, halterstang en schijven tegen een donkere houten wand
    Krachthal Zes racks, platforms en schijven tot 25 kilo.
  • Een rek met zwarte dumbbells van klein naar groot
    Vrije gewichten Dumbbells van 2 tot 50 kilo.
  • Spinningzaal met rijen fietsen in geel en zwart
    Spinningzaal Vierentwintig fietsen en goed geluid.
  • Een groep sporters geeft elkaar een high five na de bootcamp
    Samen Na de bootcamp op zaterdag staat de koffie klaar.

Reviews

Sneek traint mee.

4,8
312 Google-reviews
Voorbeeldreviews
  • ★★★★★

    Na twintig jaar niet sporten durfde ik Fit 50+ aan. Marieke past alles aan, ik voel me nooit de langzaamste.

    Rianne, Sneek

  • ★★★★★

    Barbell Club op maandag is mijn vaste avond. Wessel kijkt echt naar je techniek, ook als het vol is.

    Thijs, IJlst

  • ★★★★★

    Proefles geboekt in een minuut. Je ziet in het rooster gewoon of er plek is, zo hoort het.

    Sanne, Sneek

  • ★★★★★

    Fijne zaak en veel lessen. Om zeven uur 's avonds is de krachthal wel vol, ik ga nu na achten.

    Hielke, Oosthem

Gratis proefles

Probeer het eerst. Het kost niks.

Kies een les uit het rooster of een uur fitness met een trainer erbij. Je krijgt meteen een bevestiging.

1 Wat wil je proberen?
2 Welke les?

Of tik in het rooster op Proefles bij de les die je wilt.

3 Je gegevens

Wat wil je bereiken? optioneel

Bezoek

Aan de kade, tien minuten van de Waterpoort.

Bekijk hieronder de openingstijden

Openingstijden
Maandag6.00 tot 23.00
Dinsdag6.00 tot 23.00
Woensdag6.00 tot 23.00
Donderdag6.00 tot 23.00
Vrijdag6.00 tot 23.00
Zaterdag8.00 tot 18.00
Zondag8.00 tot 18.00

Balie bemand op werkdagen van 9.00 tot 21.00 en op zaterdag tot 13.00. Daarbuiten kom je binnen met je pas.

Illustratie van de route: Sportschool Hurd ligt aan de Spinnerijkade, met gratis parkeren achter het pand en een fietsenstalling bij de ingang HET WATER HURD Spinnerijkade 4 P Gratis parkeren CENTRUM EN WATERPOORT
Kaart ter illustratie. Op de echte site opent de knop je routeplanner. Plan je route

Vragen

Vaak gevraagd.

Moet ik een groepsles reserveren?

Ja, tot een kwartier voor de les, via het rooster op de site. Is een les vol, zet je dan op de wachtlijst. Meldt iemand zich af, dan krijg je meteen een bericht.

Ik heb in jaren niet gesport. Is dit iets voor mij?

Juist wel. Begin met een proefles bij Fit 50+, Mobility of een uur fitness met een trainer. In de intake kijken we samen wat past, en het schema bouwt rustig op.

Kan ik mijn abonnement pauzeren?

Bij een blessure, zwangerschap of een lange reis kun je tot drie maanden pauzeren. Dat kost niets. Laat het even weten aan de balie of per mail.

Hoe zeg ik op?

Een maandabonnement zeg je op per de eerste van de volgende maand. Een jaarabonnement loopt na twaalf maanden door als maandabonnement, dus daarna kun je ook per maand stoppen.

Vanaf welke leeftijd mag ik trainen?

Vanaf 14 jaar, met toestemming van een ouder. Tot je 16e train je alleen als de balie bemand is, zodat er altijd iemand meekijkt.

Kan ik pinnen en is er parkeerplek?

Je betaalt je abonnement per automatische incasso. Losse lessen pin je aan de balie. Achter het pand parkeer je gratis, en bij de ingang staat een overdekte fietsenstalling.

Gratis proefles